Ideoitasi tarvitaan, keräämme hyviä toimintatapoja!

1.4.2016

Kartoitamme terveysliikunnan toimintatapoja, joilla olette edistäneet hoivan piirissä olevien ikäihmisten mahdollisuuksia lisätä liikkumistaan.

Kokoamme konkreettisia ideoitanne www.liikkeellavoimaavuosiin.fi -sivuille muidenkin hyödyksi. Toivomme, että lähetätte ennakkoluulottomasti isoja tai pieniä liikkumista edistäviä toimintatapoja.

Kokoamme kuvauksia seuraavista teemoista

  • Liikunnan yhdistäminen hoitotoimenpiteisiin (esim. kannustetaan iäkästä nousemaan ylös vuoteesta, pukeutumaan ja peseytymään mahdollisimman itsenäisesti)
  • Iäkkäiden liikkuva arki kodeissa/palvelukodeissa (esim. säännölliset ulkoilu- ja jumppatuokiot, siirtyminen paikasta toiseen mahdollisimman itsenäisesti, viikon jumppaliike)

Tässä on linkki kyselyyn. Toivomme, että vastaatte perjantaihin 29.4.2016 mennessä.

Lisätietoa markku.holmi(at)ikainstituutti.fi